Personlig träning - PT

Vad innebär personlig träning?

Grunden för personlig träning är att den är individuellt utformad utifrån varje individs behov och förutsättningar. Det spelar ingen roll om man är nybörjare inom motion och träning eller om du är elitinriktad idrottare. Vi utgår från grundläggande men faktiska principer inom anatomi, fysiologi, träningslära samt nutrition och försöker på bästa sätt applicera detta utifrån just dina förutsättningar. Vi coachar, stöttar och motiverar dig till att orka mer, få bättre träningsrutiner och att helt enkelt må bättre!

Vi erbjuder lite olika träningsupplägg. Du behöver inte vara medlem på Fitness24Seven för att nyttja dessa PT-tjänster – även om det så klart kan vara en fördel.

Vill du inte träna själv kan du alltid testa PT DUO eller PT GRUPP

Vi erbjuder

Våra träningsupplägg och priser:

• PT 30 MIN – För dig som vill träna i 30 minuter per tillfälle.
• PT 60 MIN – För dig som vill träna i 60 minuter per tillfälle.
• PT DUO – Delad glädje är dubbel glädje! Träna med en partner och "dela" en PT på alla PT DUO-timmar ni bokar.
• PT GRUPP – Är ni ett gäng med samma mål? Då kan ni boka en PT som hjälper er att nå det tillsammans.

👉🏼 Ta del av vår Prislista (PDF)

Hitta din PT

För att komma igång behöver du ju hitta en PT att träna med. Vi håller på att bygga en ny funktion som ska göra det enkelt för dig att hitta en personlig tränare som passar dig, din plats och dina behov men är inte riktigt klara ännu. Medan vi väntar på den får vi hänvisa dig till att hitta din PT genom att söka upp det gym med PT som ligger närmast dig.

1. Gå in på sidan Våra gym
2. Välj filter Utbud och kryssa för Personlig träning
3. Välj filter I närheten
4. Välj det gym som passar dig i listan som genereras nedan och gå sedan in på den sidan för att se vilka personliga tränare som är verksamma där.
5. Kontakta och ta del av din fria konsultation!

Du kan också använda kontaktformuläret nedan för att komma igång på direkten!