Tjejgym

Hos oss är alla välkomna.

Vi gillar valfrihet. Därför har vi en egen avdelning bara för tjejer.

På nästan alla gym har vi ett separat tjejgym. Det är en egen avdelning inne på gymmet dit endast tjejer har tillgång. Gymmet är designat för att du ska känna dig så bekväm som möjligt, träffa träningskompisar och fokusera på att uppnå dina hälso- och träningsmål.

Vi planerar alltid våra gym med omsorg och eftertanke för att inkludera våra tjejgym. Vi vill att alla våra medlemmar ska kunna känna sig trygga, samtidigt som de tränar mer avskilt. Flera av våra medlemmar väljer att träna på våra tjejgym av kulturella skäl. Självklart ingår tjejgym alltid i medlemskapet. Tjejgymmet är öppet dygnet runt.

Sitting girl using dumbbells at the gym and smiling

Finns det alltid ett tjejgym?

I stort sett har alla våra gym en avdelning enbart för tjejer. Dessutom är de flesta tjejgym i nära anslutning till omklädningsrummen. Smidigt inför träningspasset och en trygghet om man av olika skäl inte vill vara på det generella gymmet.

Se alla gym med tjejgym

Vilka redskap finns?

Tjejgymmen innehålla det mesta av det som finns att hitta på de generella gymmen, fast i mindre omfattning. Det finns en yta för stretchning, fria vikter och konditionsmaskiner. Utbudet kan variera, men på alla tjejgym finns allt som behövs för ett lyckat träningspass!

 

Vill du testa några av våra tjejgym och behöver ett härligt pass att köra?

👉 Här visar vi 9 övningar du bara måste prova!  

Kostnadsfri konsultation med PT

Är du inte helt bekväm att träna på gym, är du nybörjare eller vill du kanske ta din träning till nya nivåer? Ta hjälp av en expert - våra PT's hjälper gärna dig med din träning inne på tjejgymmet.

Boka här

Inspirerande kvinnor delar sina träningsresor

Framgångssaga

Läs om flygvärdinnan vars träning kraschade, men sedan lyfte igen.

Läs hela storyn